春捂介绍

春捂

缓减衣能避风寒之邪

春季气候的特点是多变，经常乍暖还寒、倒春寒随时可至，因此万不可轻视。“春捂秋冻”；“春不忙减衣，秋不忙加冠”是民间的经验，运用得当，确可获益。

广州中医药大学终身教授曾介绍，中医讲春季五行属“木”，木性轻扬开泄、主升发，故春季多风邪，加之春季气候乍暖还寒，昼夜气温变化较大，此时人体如果穿衣不当，就很容易感受风寒之邪而发病。

因此，虽然春季气候已经渐转温热，但也不宜过早去除棉衣，而应适当晚脱衣，保持身体的温暖，也就是民间所称“春捂秋冻”中的“春捂”。



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